GESUNDHEIT

Vorsicht vor Zecken: Die gefährlichsten Monate beginnen!

by Yasmin Zaidi Mai 4, 2025Juli 13, 2025

Table of Contents

Warum Juni bis August besonders riskant sind – und wie Sie sich und Ihre Familie effektiv schützen

Einführung in das Zeckenproblem

Zecken sind kleine, blutsaugende Parasiten, die hauptsächlich in Wäldern, Wiesen und im hohen Gras vorkommen. In der Regel haben sie einen ovalen Körper und sind in der Lage, sich durch ihre scharfen Mundwerkzeuge an den Wirt zu heften, um sich dort von dessen Blut zu ernähren. Die Lebensweise der Zecken ist stark von Temperatur und Feuchtigkeit abhängig. Sie bevorzugen warme, feuchte Umgebungen, was sie besonders während der Frühjahrs- und Sommermonate aktiv macht.

In den letzten Jahren hat sich die Verbreitung von Zecken in vielen Regionen Europas ausgeweitet, und dies lässt sich auf verschiedene Faktoren zurückführen. Klimatische Veränderungen tragen dazu bei, dass Zecken in neuen Gebieten Fuß fassen. Zudem werden bestimmte landwirtschaftliche Praktiken und der Verlust natürlicher Lebensräume als Ursachen für die zunehmende Zeckenpopulation angesehen. Diese kleinen, aber gefährlichen Parasiten können Krankheitserreger übertragen, die erhebliche gesundheitliche Risiken darstellen. Zu den bekanntesten gehören Borreliose und die Frühsommer-Meningoenzephalitis (FSME), welche beide schwerwiegende Folgen für die Gesundheit nach sich ziehen können.

Die warmen Monate des Jahres sind daher Hochsaison für Zecken. In dieser Zeit sind sie besonders aktiv und stellen ein erhöhtes Risiko für Menschen und Tiere dar, die sich in der Natur aufhalten. Jede Foresterfahrung, sei es beim Wandern, Radfahren oder Picknicken, kann somit mit dem potentiellen Risiko von Zeckenstichen verbunden sein. Das Bewusstsein für die Zeckenproblematik ist entscheidend, um präventive Maßnahmen zu ergreifen und persönliche Gesundheit zu schützen. Eine fundierte Auseinandersetzung mit der Lebensweise und den Risiken von Zecken ist unerlässlich, um mögliche Erkrankungen frühzeitig zu erkennen und ihnen entgegenzuwirken.

Zeckenarten und ihre Risiken

In Deutschland sind mehrere Zeckenarten verbreitet, die potenziell gefährliche Krankheiten übertragen können.

Die bekanntesten sind die Gemeine Schildzecke (Ixodes ricinus) und die Braune Hundezecke (Rhipicephalus sanguineus). Die Gemeine Schildzecke ist in vielen Regionen Deutschlands weit verbreitet und ihr Vorkommen ist besonders in Wäldern, Wiesen und Nähe von Gewässern zu finden. Die meistgesuchte Gefahr, die von dieser Art ausgeht, ist die Lyme-Borreliose, die durch ein Bakterium (Borrelia burgdorferi) verursacht wird. Zu den ersten Symptomen gehören Fieber, Kopfschmerzen und eine charakteristische Hautrötung, die an der Einstichstelle auftritt. Unbehandelt kann die Infektion zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen führen, darunter Gelenkentzündungen und neurologische Erkrankungen.

Ein weiteres Risiko stellt die Frühsommer-Meningoenzephalitis (FSME) dar, die ebenfalls von der Gemeinen Schildzecke übertragen wird. FSME ist eine Virusinfektion, die zu einer Entzündung der Hirnhäute führen kann. In Deutschland gibt es bestimmte Risikogebiete, insbesondere in Bayern und Hessen, in denen die Impfung gegen FSME empfohlen wird. Die Infektion kann schwere Symptome verursachen, darunter hohe Fieber und neurologische Störungen, die möglicherweise Langzeitschäden hinterlassen.

Die Braune Hundezecke hingegen ist vorwiegend in urbanen Gebieten und in der Nähe von Hunden anzutreffen. Sie ist weniger gefährlich als die Gemeine Schildzecke, jedoch kann sie Krankheiten wie die Ehrlichiose und Babesiose übertragen, die vor allem Haustiere betreffen, jedoch auch Menschen gefährden können. Die Aktivität der Zecken ist stark saisonal beeinflusst; die Hauptgefahr besteht zwischen Frühling und Herbst. Meteorologische Bedingungen wie Temperatur und Feuchtigkeit spielen eine entscheidende Rolle für deren Aktivität. Ein besseres Verständnis für die verschiedenen Zeckenarten und deren spezifische Risiken ist wichtig, um präventive Maßnahmen zu ergreifen und gesundheitliche Risiken zu minimieren.

Präventionsmaßnahmen gegen Zeckenstiche

Die Vermeidung von Zeckenstichen ist entscheidend, insbesondere während der Monate, in denen diese Parasiten am aktivsten sind. Eine der effektivsten Strategien zur Prävention ist die Wahl der richtigen Bekleidung.

Es wird empfohlen, helle Kleidung zu tragen, da Zecken auf dunklen Stoffen weniger sichtbar sind. Lange Hosen und langärmlige Oberteile können helfen, die Haut zu bedecken und den Zugang der Zecken zu erschweren. Hosen sollten in die Socken gesteckt werden, um das Eindringen von Zecken zu verhindern.

Ein weiterer wesentliches Präventionsmaßnahme ist der Einsatz von Insektenschutzmitteln. Produkte, die DEET oder Icaridin enthalten, können auf die unbedeckten Hautstellen aufgetragen werden. Diese Repellenzien wirken nicht nur gegen Zecken, sondern auch gegen andere Insekten. Es ist wichtig, die Anwendungshinweise zu befolgen und die Schutzmittel regelmäßig aufzufrischen, insbesondere nach Schwitzen oder dem Schwimmen. Als zusätzliche Maßnahme kann auch das Behandeln der Kleidung mit Permethrin, einem Insektizid, in Betracht gezogen werden.

In einigen Gebieten ist die Wahrscheinlichkeit, auf Zecken zu treffen, erhöht. Es empfiehlt sich, bestimmte Regionen wie hohe Gräser oder dichte Wälder zu vermeiden, insbesondere während der Risikosaison. Wenn man sich in der Natur aufhält, sollten befestigte Wege und Pfade gewählt werden. Nach einem Aufenthalt im Freien ist eine gründliche Selbstuntersuchung ratsam. Dabei sollten Kleidungsstücke sowie die Haut auf Zecken abgesucht werden, idealerweise in Bereichen, die gut versteckt sind, wie unter den Armen, hinter den Ohren und in der Kopfhaut.

Die Kenntnis dieser Präventionsmaßnahmen ist der erste Schritt, um sich und andere effektiv vor Zeckenstichen und den möglichen Folgen zu schützen. Durch eine Kombination dieser Strategien kann das Risiko, von einem Zeckenstich betroffen zu werden, deutlich reduziert werden.

Interne Links (selbst-pflege.de)

Wie Sie sich effektiv gegen Insektenstiche schützen
10 natürliche Hausmittel bei Mückenstichen
Erste Hilfe bei Borreliose: Was Sie jetzt tun sollten
Sommergesundheit: Was Ihre Haut jetzt braucht
Natürliches Mückenspray selber machen – so geht’s

Was tun bei einem Zeckenstich?

Ein Zeckenstich kann potenziell gefährlich sein, da Zecken Krankheiten wie Borreliose und FSME übertragen können. Daher ist es wichtig, rasch und richtig zu handeln, wenn man von einer Zecke gestochen wurde. Zunächst sollte die Zecke so schnell wie möglich entfernt werden, da das Risiko einer Krankheitsübertragung mit der Zeit steigt, je länger die Zecke am Körper bleibt. Die beste Methode, um eine Zecke zu entfernen, ist die Verwendung einer speziellen Zeckenzange oder einer feinen Pinzette. Greifen Sie die Zecke möglichst nah an der Hautoberfläche und ziehen Sie sie vorsichtig, aber bestimmt heraus. Vermeiden Sie es, die Zecke zu drehen oder zu drücken, um sicherzustellen, dass der gesamte Körper entfernt wird.

Nach der Entfernung ist es ratsam, die Einstichstelle gründlich zu desinfizieren. Beobachten Sie die Stelle in den folgenden Wochen auf Rötungen oder Schwellungen. Zudem sollten Sie auf Symptome wie Fieber, Kopf- oder Gliederschmerzen achten, die auf eine mögliche Infektion hindeuten könnten. Bei diesen Anzeichen ist es sinnvoll, umgehend einen Arzt aufzusuchen. Er kann dann untersuchen, ob eine Behandlung erforderlich ist oder ob eine Impfung gegen FSME nötig ist, abhängig von der Region und dem Zeckenrisiko.

Zur Vorbeugung ist es empfehlenswert, beim Aufenthalt in der Natur schützende Kleidung zu tragen, wie lange Hosen und geschlossene Schuhe. Zeckensprays können ebenfalls hilfreich sein, um das Risiko eines Zeckenstiches zu minimieren. Informieren Sie sich über Ihr Umfeld: In einigen Regionen sind spezielle Impfungen gegen FSME ratsam. Durch präventive Maßnahmen und schnelles Handeln bei einem Zeckenstich kann das Risiko für ernsthafte Erkrankungen stark verringert werden.